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mg彩金娱乐场,夏天除臭三部曲:口臭、腋臭、脚臭靠边站!

2020-01-11 14:21:20来 源:双向新闻      评论:0 点击:2992

mg彩金娱乐场,夏天除臭三部曲:口臭、腋臭、脚臭靠边站!

mg彩金娱乐场,本报记者 刘艳芳 通讯员 叶芳 潘英媛

夏天天气炎热,身体出汗量增大,各种难闻的臭味给人们生活和工作带来不小的烦恼,尴尬不断。本期特别针对人体三大常见臭味咨询三位医学专家帮你轻松去臭。

本报记者/陶慧摄

脚臭篇

医学指导:广东省皮肤病医院中西医结合科主治医师 任盈盈

病因:多为足癣引起

任盈盈表示,“脚臭形成的原因比较多,一般可分为生理性和病理性两种。”例如,症状多见于青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等而导致足部出汗量增多;常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等;或是不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成的湿度以及皮屑,最容易滋生和繁殖细菌,引起脚部恶臭。任盈盈认为,“夏季脚臭多为足癣引起,所以最好到医院就诊,才能对症下药,有效解决脚臭问题。”

药物治疗:

任盈盈告诉记者,中西医治疗脚臭各有千秋,西药抗真菌治疗比较明确,但是外用药物用久以后可能会出现耐药菌而导致治疗效果欠佳。最好是先做真菌培养确诊后再明确用药。中西药物相结合,更加安全有效。尤其是针对湿热体质,还可搭配中药调理祛湿化浊,内调外敷的效果加倍。”广东省皮肤病医院现有两种泡脚的中药汤剂,可有效防治脚气引起的脚臭问题。

西医:西医治疗应先做刮片镜检,确定是真菌还是湿疹等,才能对症施治。如果是湿疹,通常选激素类用药。如是真菌感染就不能用激素类药膏。普通脚臭可利用抗菌药物,抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。或用甲醛(1.5%-10%)外涂,高锰酸钾(1:5000)溶液外洗。如果是由足癣导致的脚臭,则需要去医院就诊。“夏天水疱型和糜烂型足癣较多,用药治疗勿随意自动停药,应严格遵照医嘱,连续三星期都是阴性才算治愈。” 任盈盈说。

中医:可用葛根(100—120克)+枯矾(15克)兑水煮开至2升水泡脚。枯矾中的铝离子具有止汗消毒的作用。

日常护理:

1.每日认真洗脚,出汗重的可在脚上使用爽身粉或止汗剂/喷雾。每日更换袜子,最好选用纯棉质袜子,穿透气的鞋子。

2.注意饮食。平时要少吃辛辣刺激的食物(如葱、姜、蒜等),以缓解出汗。

腋臭篇

医学指导:广东省皮肤病医院整形激光美肤中心副主任医师 鲜华

病因:与大汗腺分泌、遗传有关

狐臭(腋臭)是指患者腋窝大汗腺分泌的汗液,脂肪酸含量高,经细菌分解后产生不饱和脂肪酸而发出臭味,主要见于青壮年。除了汗腺分泌因素外,遗传、不讲卫生和错误的生活习惯也是腋臭的原因,如果父母双方有腋臭,则孩子有腋臭的机率很大。中医认为湿热及痰湿体质人群多易出现腋臭,腋臭的臭气是由于湿热内郁,由汗冒出所致。

药物治疗:

中医:任盈盈介绍,从调理体质入手,主要是以健脾除湿、止汗化浊、调理气血为基本原则,所以传统中医治疗腋臭治疗周期长、起效较缓慢。可在医院根据体质开调理汤药,减轻湿热症状。外洗则用明矾和葛根。

西医:鲜华建议,现代除腋臭可优选非手术的肉毒素注射和黄金微针治疗。

青春期腋臭患者:因其大汗腺还未发育完全,手术、黄金微针等治疗后容易复发,因此可选择肉毒素注射祛除腋臭。注射后一周左右即可见效,可以保持半年左右。每年五、六月份注射。注射当天6小时内腋窝不要碰水,对生活无影响。

成年患者:可使用“黄金微针”治疗。是一种永久性破坏汗腺的治疗,术后治疗部位涂抹湿润烧伤膏2-3天;冰敷30分钟左右,减少热传导损伤;创面24-72小时内避水;穿衣宽松避免摩擦。术后1、3、6个月定期随访。黄金微针治疗深度可控,出血少,并发症少,安全,风险小。

提醒:如既往有腋臭手术史患者,最好不要做黄金微针治疗,以免治疗时手术疤痕粘连黄金微针针体,产生皮肤烧伤、坏死。其次,在治疗前,患者需先做碘淀粉实验,以确定汗腺的分布情况。

日常护理:

1.平时宜吃清淡食物,忌烟、酒和刺激性食物。

2.可适当用些止汗剂或喷雾,具有杀菌消毒的作用,能暂时从表面上减轻腋臭的症状,并不能从根本上去除腋臭。且不可多用,否则可能阻塞汗液分泌的通道,加重汗臭味。

口臭篇

医学指导:广东药科大学附属第一医院口腔科主任医师 王玉栋

病因:复杂难解需对症

“导致口臭的病因比较复杂,有时很难判断。”王玉栋表示,它通常分生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,如食用刺激性食品(洋葱、大蒜、韭菜等)、吸烟、食物嵌塞等。而病理性口臭包括口腔疾病、胃肠道疾病、呼吸道疾病等。他认为,85%的口臭源自口腔本身的问题。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。同时,胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎等,都可能伴有口臭。

日常护理:

1.注意口腔卫生是最基本的方法。养成好的刷牙习惯,早晚刷牙,饭后漱口。

2.定期检查牙齿健康,根据医嘱做好相应的治疗。养成健康的作息制度。常规半年至1年洗一次牙。

3.喝柠檬水和绿茶。柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。绿茶中的茶酚能中和口腔中的臭气。

4.饮食清淡,不吃过热或过冷、辛辣刺激食物。常吃小米和果蔬。

延伸

漱口水vs口香糖 哪个更好?

很多人会选择吃口香糖类食物来消除口气。王玉栋认为,嚼口香糖主要是通过口香糖内的清甜气味来掩盖口臭,并不是根除口臭的最佳方法。用漱口水的作用相对更好,可起到杀菌消毒作用,减轻口臭症状。但不主张过量使用,否则会导致口腔菌群失调,反而不利于口腔卫生的保养。所以,王玉栋建议2-3个月内连续使用十天半个月,每天3-4次,如有牙龈炎、牙周病的口腔疾病患者可多用几天。

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